Клубничный смузи

Клубничный смузиПОНАДОБИТСЯ • 4-5 ст. л. овсяных хлопьев быстрого приготовления • 2 стакана клубники • 1,5 стакана холодного молока • 2 ст. л. меда ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Клубнику хорошо промыть, удалить чашелистики и заморозить (можно использовать и свежую). 2. Овсяные хлопья и клубнику измельчить в блендере, затем добавить мед и молоко, все взбить до однородной массы. 3. Разлить в порционные стаканы, украсить по вашему вкусу. Коктейль готов. 4. Если вы следите за фигурой, мед не добавляйте.

Читайте так же:

Комментарии запрещены.

Салаты
  • Летний салат «Арбуз».

    12.10.2017

      Пропитанный летними красками арбуз прекрасен. Поэтом у в эти прохладные осенние дни вашему вниманию предлагается необычный рецепт напоминающий о жарком и не забываемом лете. Этим рецептом вы сможете порадовать и детей... 
    Читать полностью