Быстрые макароны

Вам понадобятся:

1 порция цельнозерновых макарон суперсоус для макарон « овощные кубики немного вареных бобов или соевой крупы немного тертого сыра.

1. Сварите немного макарон.

2. В качестве соуса растопите кубики с суперсоусом для макарон или овощные кубики, либо и то и другое.

3. Добавьте в соус немного вареных бобов (целиком или в виде пюре) или вареной соевой крупы.

4. Подогрейте соус на плите или в микроволновой печи. Можете и не подогревать, он разогреется от тепла макарон.

5. Полейте соусом сваренные макароны.

6. Пока они еще горячие, посыпьте тертым сыром моцарелла или другим натуральным сыром и дайте ему расплавиться. Можете растопить сыр в микроволновой печи за пару секунд.

7. Подавайте сразу же.

Есть бесконечное количество полезных добавок, которыми вы можете дополнить макароны. Это еще один из видов обеда, который вы можете замораживать при помощи метода «Вакуумный контейнер».

Читайте так же:

Комментарии запрещены.

Салаты
  • Летний салат «Арбуз».

    12.10.2017

      Пропитанный летними красками арбуз прекрасен. Поэтом у в эти прохладные осенние дни вашему вниманию предлагается необычный рецепт напоминающий о жарком и не забываемом лете. Этим рецептом вы сможете порадовать и детей... 
    Читать полностью