Вам понадобятся:

1 стакан ягод или фруктов (черника, персики, клубника или другие фрукты или ягоды) 2 стакана молока (коровьего или соевого) кусочки фруктов полезные добавки.

1. В блендере смешайте ягоды с молоком.

2. Налейте в низкий контейнер, плотно закройте и заморозьте до чуть мягкого состояния.

3. Выньте из морозилки и помешайте миксером, вилкой или венчиком, чтоб получить однородную консистенцию.

4. По желанию положите больше фруктовых кусочков или полезные добавки.

5. Уберите обратно в морозильник и заморозьте до твердого состояния.