Коктейль «Стройняшка»

Коктейль "Стройняшка"ПОНАДОБИТСЯ • 1 грейпфрут; 1 ст. л. меда; листики мяты ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Охлажденный грейпфрут разрезать пополам, ложкой вынуть мякоть, поместить ее в чашу кухонного комбайна, добавить мед и измельчить. 2. Верх бокала смочить водой, обмакнуть в сахар, заполнить напитком. Прочитать остальную часть записи »

Смуззи из тропических фруктов

Превосходный бодрящий и тонизирующий напиток.

Пять столовых ложек ананасового сока без добавления сахара (31 ккал)

Прочитать остальную часть записи »

Мятный чай

Так как калорий в нем практически нет, то в разгрузочный день я всегда могу себе позволить чашечку-другую, используя для приготовления свежую мяту из своего сада. Если хотите, можете добавить чайную ложечку меда — стоить она вам будет 25 ккал.

Прочитать остальную часть записи »

Безалкогольная Мэри

Четыре кубика льда

200 мл (неполный стакан) томатного сока (28 ккал)

Щепотка сельдерейной соли

Прочитать остальную часть записи »

Облепихово-апельсиновый морс

Облепихово-апельсиновый морсПОНАДОБИТСЯ • 150-100 г ягод облепихи • 2 небольших апельсина • 1 стак. сахара • 1,5 л воды Для украшения: • 1 апельсин ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Ягоды облепихи промыть под проточной водой. Прочитать остальную часть записи »

Салаты
  • Летний салат «Арбуз».

    12.10.2017

      Пропитанный летними красками арбуз прекрасен. Поэтом у в эти прохладные осенние дни вашему вниманию предлагается необычный рецепт напоминающий о жарком и не забываемом лете. Этим рецептом вы сможете порадовать и детей... 
    Читать полностью