Салаты

БЕСПРОИГРЫШНЫЕ САЛАТЫ на НОВЫЙ ГОД 🎄

Сегодня в видео поделюсь с Вами рецептами, которые подойдут на любой праздничный стол или Новый год. Беспроигрышные салаты которые обязательно понравятся вашим гостям! Здоровое питание или рецепты правильного питания, главное, что все они простые, быстрые и очень полезные! С наступающими Вас праздниками!
Спасибо за просмотр и пальчик вверх, оставляйте свои комментарии и можете поделиться этим видео с друзьями.
ПРАЗДНИЧНЫЙ САЛАТ С КУРИНЫМ ФИЛЕ
КБЖУ на 100 г: 151/14/10/3.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриное филе — 300 г
Сыр фета — 100 г
Яйца — 2 шт.
Сок 1/4 лимона.
Мандарин — 1 шт.
Чеснок — 1 зубчик
Пекинская капуста
Сладкий перец — 1 шт.
Французская горчица — 1 ч. л.
Оливковое масло — 3 ст. л.
Соевый соус — 3 ст. л.
Специи по вкусу
________________________________________________________________

НЕЖНЫЙ САЛАТ С ТУНЦОМ
КБЖУ на 100 г: 159/7/12/6.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Свекла — 3 шт.
Морковь — 3 шт.
Картофель -2-3 шт.
Тунец в собственном соку — 200 г
Специи по вкусу
Зелень

МАЙОНЕЗ:
Растительное масло — 200 г
Яйцо — 1 шт.
Соль — 1/4 ч. л.
Сахар — 1/2 ч. л.
Уксус — 1,5 ч. л.

===================================================

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *